Sehat sehat sehat

Pingin sehat,, sampai tua,, mendampingi anak cucu tumbuh besar dan sukses dengan keadaan sehat walafiat terus. kira2 itu wish list jangka panjang gue+Archer.

Terutama gue siih setelah memperhatikan bokap gue yang Alhamdulillahhirobbil'alamin sampai di usia hampir 69 ini, kondisinya masiiih sangat prima! Kuat nyetir kemana2, rutin tennis non stop min 3 x seminggu dan daya pikir dan daya ingat yang masiiih sangat jempolan *sujudsyukur*. Itu semua buah hasil beliau karena rajin olah raga non stop sejak muda.

Mudah2an kita2 gak terlalu terlambat memulai lagi rutinitas olah raga. Sebernya gue termasuk orang yang hobbi "gerak", dari SMA (bahkan dari TK) sampai kuliah ga berhenti "ajojing" jingkrak2an.. Tp serius lho,, bahkan waktu kuliah sebelum dan diantara ajojing itu ada lari kelliling lapangan + sit up + push up (masih bisa di tes kehandalannya kok sekrg, hahaha). Latihan pemanasannya serius dan tampil juga serius, wong dibayar kok,, cieeeh, gue gak pernah malu sama pengalaman ini lho, malah seneng. Lalu, setelah retired ajojing A.K.A dance karena udah ko-Ass , gue lanjutkan ber-aerobic. Karena yang dirasa olah raga yg menyenangkan bagi gue ya aerobic..

Setelah lulus dokter gigi, mulai jadwal gak karuan, sampe kawin,, punya anak,, gue GAK pernah olah raga lagi, hikss gak terasa stop rutin olah raga udah 4 tahun! Tobaat tobaat, sekarang saatnya tobat. Kepingiin banget dimasa tua gue gak nyusahin anak+suami. Mudah2an Allah paringi sehat ya Allah,,,, aamiin

Emang mau sehat ga cuma dengan olah raga ya, musti diiringi gaya hidup yang sehat. Yaa at least di keluarga ini gak ada yg ngerokok, tidur juga gak terlalu mlm, beruntung punya suami yang ga suka keluyuran mlm2. Tapiiii my biggest PR adalah,, makan makanan sehat.. Harus lebih banyak sayur, dan hindari makanan instan. Itu dua yang peeeee-eeeer, secara gue cinta banget snack dan indomie. Siapa sih yg nyiptain indomie??!?!!?!! Huuhhh sooo irresistable

Dengan mengucap bismillah,, akhirnya gue mulai lagi beraerobic di comm centre dimana itu 1 gedung sama skolahan ezo, dengan jadwal bersamaan dengan sekolah ezo, hmm Ini nih yang namanya jodoh! Dan gak ketinggalan suami gue pun mulai memanfaatkan fasilitas membership gratisnya berolahraga di hotel sebrang kantornya secara rutin. Semoga istiqomah sampai tua, hehehehe

Marina bay sands sky garden

Wuaaah, selama ini gak tau kalau bisa naik keatas rooftop-nya hotel marina bay sands. Ternyata bisa dengan cuma perlu membayar 20s$ per orangnya.

Naik lift ke lantai 57 yang lumayan bikin pengang telinga, tapi sampai atas kebayar deh lihat pemandangannya, keren!

Ezo giraaaang amat ketiup2 angin kenceng, memang windy diatas situ, bisa juga duduk2 sambil makan dan minum di satu2nya resto diatas situ : ku de ta. Ada indoornya juga. Recommended deh utk turis!

gitu doang sih ceritanya, foto2 aja deh ya, lama2 gue buka travel agent utk turis singapore deh nih, zzzzz

dlm hotel marina bay sands

sampai lantai 57

in law's fam

these are the view

Ayooo sekolaaahh

Akhirnyaaaa tiba juga waktu ezo menapaki jenjang playgroup ! Kyahahahaa serius bgt klihatannya.

Excited yet deg2an, akan bagaimana ezo dihari pertama dan seterusnya? Ini mrpkn tahap baru dalam hidupnya. Belajar bersosialisasi, mengikuti aturan, patuh dan menerima perintah dari org lain selain orang tuanya a.k.a gurunya,, dan lain sebagainya, dengan harapan agar dia menjadi anak yang lebih baik tentunya.

Hari pertama diantar mama, pappus dan atoeknya. Diawali dengan diperiksanya kesehatan, dilihat hidung, mulut, tangan dan kakinya. Sekolah ini ketat bgt soal kesehatan, yg kurang sehat ya jgn masuk dulu, disuruh istirahat dirumah.
Habis itu dia dibawa masuk sama gurunya pasraah aja, langsung main sama temen2nya. Alhamdulillah,, mamanya cuma bisa ngintip2 dikit dari jendela seiprit. Krn dari hari pertama memang ga boleh ditungguin didlm.

pakai antiseptik ditangan dan periksa kesehatan

itu diaaaa yg baju biru belum pakai sragam

Dengan banyak harapan dan doa, semoga ini jalan yang benar, terbaik utk Ezo, dia dapat menikmatinya dan tambah bahagia.
 AAMIIN YRA

penampakan hari berikut yang udah pakai seragam :*

Asal muasal jarang nulis lagi

Mai gaat!!! It's been a while ,,, gak produktif ya gue? Eits.. Gak produktif nulis sih iya, tp justru ngga sempet nulis saking padatnya kegiatan.

So,, what did u miss, my blog? Many things!

Berawal dari dapatnya cobaan Ezo sakit di jakarta, sakitnya batpil,, menyebar ke radang telinga tengah yang berujung delay nya kembali ke Singapore. Huuuhhhh sediih kalipun kalau inget Ezo sakit kemarin, demamnya lama, ini sakit terlama semasa hidupnya. Biasa kan kalau sakit dikit ditetekin langsung sembuh, ini lah cobaan post menyapih.

Ini pelajaran utk smua : anak kecil yg batpil jangan dianggap remeh, krn apabila pilek krn bakteri, lama kelamaan bakteri itu dengan mudahnya jalan2 ke telinga bagian tengah anak kita, kenapa? Krn bentuk anatomis rongga hidung dan telinga anak kecil itu dekat dan datar, jd kemungkinan besar dan mudah utk menyebar, kalau radang tll lama, telinga akan terasa sakit luar biasa. Alhamdulillah ezo blm sampai kesakitan kupingnya, hanya sudah terasa kurang nyaman, mknya ketauan duluan, alhamdllh.

Setelah extend 1 minggu di JKT, akhirnya kita mutusin keSing dianter Atoek dan Andung trcinta (mertua gue). Sehari seblum brgkt, dicek lagi telinga Ezo, krn kalau masih radang akan sangat sakit naik pesawat. Ealaaaah ternyata proses penyembuhannya mmg bth wkt lama, pas di cek masih ada merah dikit. Paniiiiiikkkk!! Sementara tiket udah ditangan, tiket yg kmrn batal pulang sing mah udh hangus kemana tau, masa ini mau dihangusin lagi??!?!?!

Akhirnya pakai strategi,, *sambildeg2an* setengah jam sebelum naik pesawat, ezo minum obat flunya dulu, pas landing+take offf diminumin air hangat, dan diatas pesawat, hidungnya ditetes obat, sehingga rongga semua terbuka dan ga sakit telinganya.

Alhamdulillaaaaaahhh berjalan lancar gak kurang suatu apapun, ezo enjoy the trip, dan selamat sampai tujuan bertemu papanya. *sujudsyukur*

My tiny lovely apartment

Pe-er besar perjalanan ke Jakarta ini adalah, menyelesaikan dan menyewakan apartemen kalibata-ku yang baru jadi ini. Mulai dari serah terima kunci Apartemen sama org design interior,, beli seprei baru,, pasang bed cover,, pasang TV dan Kulkas, Gas, ngepel dll dsb sampai pasang iklan disana sini, semua dikerjain sendiri, gak sendiri sih,, dibantuin tukang2nya juga.

Setelah 2 minggu plus plus diJakarta,, ketemu orang berganti orang yang lihat dan minat apartemen, akhirnya,, apartemenku tersewa juga untuk 1th kedepan. Disewa sama org Makasar yang sblmnya lama tinggal di Jepang dan beristerikan org Jepang. Ya Allah, semoga apartemenku ini barokah, ga ada masalah dan penyewanya betah dan puas tinggal disitu. Aamiin YRA

Eh tv dan kulkasnya belum kefoto

Jakarta Journey

Banyaaak list yang musti di ceklist dalam perjalanan pulang ke Jakarta kali ini,, antara lain :

•  Serah terima kunci apartemen Kalibata yang sedang dikerjakan sama design interior.
• Promosi sewa menyewa APT, hub agen dan pasang iklan di inet dkk
• Urus perpanjangan STR (Surat Tanda Registrasi doktergigi)
• Imunisasi MMR Ezo di RS Hermina
• Minta surat keterangan imunisasi untuk keperluan Ezo daft sekolah di Sing
• Baksos penyuluhan dan pemeriksaan gigi gratis bareng temen2 praktek di klinik lama
• Kontrol tambalan gigi gue + foto panoramik (drg-nya di Bandung)
• nangokin babynya Aulia (kaffa)
• Kasih barang2 titipan temen2 yang gak cuma 1 atau 2, dgn kata lain musti ketemuan2
• Beli stock bumbu2
• dsb dsb

Alhamdulillah, setelah seminggu di JKT,  8 dari 9 ceklist diatas sudah dilaksanakan,, fiuuuuh *lapkeringet* .
Jadi, dari awal nginjek kaki di Jakarta, belum ada leyeh2 seharian dirumah, yang ada kaki pegel dan otak muter terus sambil nge-list apa lagiii ya.... yang musti dikerjain?? karena nampaknya gue ga akan pulang Indo dalam beberapa bulan kedepan, bahkan gatau apakah tahun ini akan pulang lagi atau engga. Mengingat Ezo udah mulai sekolah, dan ada terget yang akan dicapai dimana target tersebut memerlukan tabungan ekstra.

Lalu, selain menceklist hal2 diatas, apa saja kah yang telah terjadi selama 1 minggu di Jakarta? hmmmm,,, yang ga enaknya nih ya,,

1. Kena macet gokil2an (yaeyalaah)
2. Susah banget cari parkiran di salemba pas ngurus STR sampai2 gue musti nyogok satpam dan tukang parkir, tak lupa kedip2 sambil muka melas minta cariin parkiran.
3. Hampir ditipu orang yang berlaga mau sewa apartemen gue. Dia nego tawar menawar,,,bercerita alasan kenapa dia mau sewa apt, bersama siapa saja dia mau sewa apt, dsb,, lalu akhirnya disore harinya dia  bilang sudah transfer tanda jadi, tapi pas gue cek di inet banking gaada uang masuk,sampe gue telp call mandiri dsb, eeeehhh si oknum malahan nyuruh gue ke ATM sambil dipandu sama dia! masyaAllah,,, banyak bngt ornag jahat ya....??! sampe gue bentak dia di telpon kalau gue menolak utk ke ATM. Untung Allah masih melindungi gue untuk tersadar kalau orang ini mau nipu. yah nasib naro iklan di internet, smua orang bisa akses no telp gue. Asli,,,, acting di telp suara oknum ini sangat meyakinkan. So,,, beware guys.. hiks....

Mengingat 3 kejadian diatas,, im feel soooo at home, dan hanya bisa mendoakan kalau negara gue tercinta ini bisa maju, sejahtera, aman dan makmur rakyatnya,,termasuk aku ya Allah.. amin :(

si keren Henderson Waves bridge

What and why Henderson Waves?
Admire the beautiful skyline as you stroll across this 274 metre-long pedestrian bridge that spans Henderson Road to connect Mount Faber Park to Telok Blangah Hill Park. At 36m above Henderson Road, Henderson Waves is the highest pedestrian bridge in Singapore.
The bridge is also worth visiting for its artistic, distinctive wave-like structure consisting of a series of undulating curved "ribs". These “ribs” also double up as alcoves providing shelter to the public.
Joggers, couples and families with children are a common sight on Henderson Waves during weekends. The bridge has also become a popular photography location in recent months for wedding couples posing against the scenic skyline.
The bridge takes on a different look at night, with the wave-form illuminated with attractive LED light from 7pm to 2am daily. Ini gue ambil dari sini

Habis baca penjelasan dan lihat foto jembatan Henderson Waves di websitenya, gue mupeng berat terus cerita deh ke suami gue, ternyata diapun belum pernah kesana. Akhirnya weekend kemarin kita memutuskan untuk mengunjungi jembatan ini. Dari rumah naik MRT 1 kali ke harbourfront lalu naik bus 1 kali. Sampe deh!

ini haltenya persis dibawah jembatan

wuaaah tinggi banget ternyata

Nyampe henderson roadnya sih gampang, tapi naik ke jembatannya kita mikir, diseberang jalan ada tangga menuju kejembatan itu, tapi tinggi banget, kita mikir 2 kali karena bawa Ezo dan strollernya. Setelah nanya orang, akhirnya kita dikasih tau jalan lain, yang mana gak taunya nanjak bow, melewati hutan, tapi seruuu

terawat banget hutannya

Setelah rada lumayan ngos-ngosan sambil rada tengsin sama orang2 yang pada jogging disitu, akhirnya sampai juga diujung jembatannya, kuereeen bgt ternyata,, Banyak juga orang2 ada yang ngaso, jalan2 sama keluarganya, jogging dan terutama orang pada foto2 diatas jembatan.

view from the top

foto2 untuk instagram, haha

Ezo asik lari2 dan manjat2 di dinding kayunya, windy banget dijembatan itu, krena memang tinggi banget jembatannya. Tapi safety dan kebersihannya mantaap, dibuat pagar yang tinggi sehingga ngelepas anak kecil diatas situ aman banget, kayunya juga terlihat sangat kokoh gaada suara "ngek2" sedikitpun :D. Dari atas kelihatan view kota singapore yang keren,,, full of HDB, hahahak

Suprisingly hampir sampai ke ujung jembatan,,, kita ketemu monyet2,, so cute!! Ezo girang banget. Ada banyak monyet2 dan ada pula yang sambil gendong anaknya, mereka mau nyebrang jembatan itu dari hutan satu ke hutan satu lagi, disana memang tempat tinggalnya, mereka nampak friendly dan gak ganggu maksa minta makanan, walaupun ada peringatan dipasang disitu kalau suruh menghindari eye contact sama monyet2 yang dilindungi disana. Ezo ngejer tuh monyet2 sampe jauh.

Ezo chasing monkeys

 

Sampelah kita diujung jembatan yang keren dan lumayan panjang itu, mengingat tadi perjalanan berangkat ke atas jembatan rada "pe-er", akhirnya kita memutuskan turun liwat tangga aja deh, biar cepet nyampe halte bus lagih, next time kita akan ajak temen atau sodara yang dateng ke Singapore yang udah eneg liat mall doangan, ini bisa jadi salah satu tempat menarik untuk dikunjungi.

say bye-bye

curam ye

Till we meet again Henderson waves !